Hur länge klarar man sig utan luft?

Människans mest elementära behov är tillgång till syre. Det går visserligen att träna upp förmågan så att man kan överleva en något längre tid utan luft men en vanlig otränad individ klarar sig max ca 3-5 minuter. Hjärnas celler är vänligt känsliga, därför krävs endast ett fåtal minuter utan tillräcklig tillgång på syre för att syrebristen skall leda till allvarliga permanenta hjärnskador. Världsrekordet, i att hålla andan under vatten ligger på 24 minuter och 3 sekunder och innehas av spanjoren Aleix Segura Vendrell.

Aleix Segura Vendrell sätter Guinness världsrekord 2016 i Barcelona

Tecken på syrebrist i hjärnan:

  • Ökad ouppmärksamhet
  • Försämrat omdöme
  • Okoordinerade rörelser

Symptom vid komatillstånd:

  • Avsaknad av medvetenhet
  • Avsaknad av reaktioner på ljus
  • Avsaknad av andning